這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 非住不可?瓦爾第歌劇飯店 - 巴黎
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 34 間客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 機場接駁車 預定旅舍資訊
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於第 9 區
- 老佛爺百貨公司 (0.2 公里)
- 巴黎歌劇院 (0.3 公里)
- Louvre Museum (1.3 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (4 公里)
- 超值推巴黎迪士尼樂園? (47.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
朱立倫提攜侯友宜 同聲反對深澳廠
:
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】針對新北市長選戰,新北市長朱立倫7日出席新北市「老花正潮」活動時,建議參選人侯友宜「勤跑基層、提出好政見,就能獲得認同。」至於深澳燃煤廠議題,朱立倫則表示,應跳脫政黨立場,共同反對高汙染的電廠。
選舉季節將到,近日朱立倫與新北市長參選人侯友宜經常同台出席活動,提攜拉抬意味濃厚,對此,朱立倫表示,「沒特別安排,都是順其自然,在週末假日有一些民間團體活動會遇到對方,」兩人就很自然地一起參加,平日則各自忙於市政工作。
「臺北市政府環保局一直認為深澳燃煤電廠會造成汙染,我相信不只臺北市,其他周邊各縣市環保局都這樣認為,」他提出尊重專業看法、跳脫黨派,大家共同反對高汙染電廠。他指出,台電不應該告訴大家缺電的解決方案只有深澳電廠或是地點設置在深澳,應該要提出其他方案規劃。
正值5月報稅季節,針對朱立倫之前3月曾表示,如果政府有任何超徵情況,應該要跟人民講清楚該如何回饋。據了解,日前有已有7000多名里長連署投入抗議超徵稅收。7日他也堅持態度說,政府稅收是權利跟義務,希望政府可以好好對人民解釋。
長輩只能吃爛食物?營養師三招破迷思
:
記者李鴻典/台北報導
如果你家中也有長者,可能也會遇到如何讓他們吃得營養又開心的難題!快來看看專業營養師的妙法,讓長輩的食物不再糊爛看起來難下嚥!
▲圖/翻攝自《好食課》網站
第一、挑選口感鬆軟的食材:對於吞嚥能力尚可的長輩,將飯、麵類稍微再煮軟一點,不需要煮成粥泥狀,保有一些口感讓長輩更加有興趣,也不要只限於飯、麵類,其實有許多澱粉類食材是鬆軟好入口的,馬鈴薯就是很好的例子!褐皮美國馬鈴薯煮熟後,口感呈現鬆軟泥狀可以直接食用,也可以重新塑形成不同樣貌,增加飲食的多樣化。
第二、高營養密度的餐點:長輩常有食慾不佳,胃口較小的狀況,因此挑選足夠營養密度的食材就是重點。主食的選擇會是營養密度的關鍵,平常吃的精緻澱粉僅大概只提供了澱粉熱量,營養密度稍嫌低了些,而馬鈴薯等薯類會是個好選擇,
攝取足夠的優質蛋白質也是重點,如:去皮雞腿、少刺的魚類,可以減少肌少症的風險!蔬菜則可攝取到膳食纖維和葉酸等營養素,選擇上除多樣顏色刺激視覺感官外,可以挑莧菜、嫩地瓜葉,或是用絲瓜、冬瓜等,這一類的蔬菜本身比較軟嫩,比較不需要剪成細碎狀,能更保持原形,也讓長輩可以好入口,得到膳食纖維等營養素。
第三、風味豐富的烹調方式:長輩們的味覺、嗅覺會隨著年紀增長而減退,所以常常食之無味,讓飲食變成一件無趣的事情,但是如果烹煮中又加上過多的調味料,反而造成血壓的負擔,所以善用九層塔、大蒜、薑等等辛香料,刺激味覺就能提振長輩的食慾!
最後,營養師還是提醒,飲食均衡是重點,凡事過與不及都不行,而且如果已經生病的長輩,請諮詢營養師獲得飲食設計方針!讓個人化的飲食設計,加上用心的挑選食材和烹煮,讓長輩們享受每一餐,補充營養又可以快樂的和大家吃一頓正常的餐點。
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